Vit hva du har på tallerkenen

Lamm skulder

Kalorier og næringsinnhold

braisert uten fett

169

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Fett5,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	169	29 g	5,8 g
50 g	50 g	85	15 g	2,9 g
150 g	150 g	254	44 g	8,6 g
200 g	200 g	338	59 g	12 g
250 g	250 g	423	74 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lamm skulder?

100 g Lamm skulder inneholder 169 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lamm skulder?

50 g Lamm skulder inneholder 85 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lamm skulder?

150 g Lamm skulder inneholder 254 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lamm skulder?

200 g Lamm skulder inneholder 338 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lamm skulder?

250 g Lamm skulder inneholder 423 kcal, med 74 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U867142 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert