Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingkjøtt, skinn, innmat og hals
Kalorier og næringsinnhold
kappun, stekt
226
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 226 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 3,3 g 16%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Kolesterol 103 mg 34%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 220 µg 24%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 8,4 mg 53%
- Pantotensyre (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Mineraler
- Kalsium 15 mg 1%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 239 mg 19%
- Kalium 243 mg 5%
- Sink 1,9 mg 18%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 19,3 µg 35%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 28 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 14 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 43 g | 0,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 57 g | 0,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 71 g | 0,1 g | 29 g |
Lignende matvarer
- Kyllingkjøtt med skinnkapon, stekt229 kcal / 100 g
- Kyllingkjøtt og skinnkapuner, rå234 kcal / 100 g
- Stekt kylling med skinnkyllinger eller stekeekyllinger, kjøtt og skinn, tilberedt, stekt239 kcal / 100 g
- Mørkt kyllingkjøtt med skinnkylling, stekt253 kcal / 100 g
- Kyllinglårkjøtt med skinnslaktekylling, stekt184 kcal / 100 g
- Kylling lyst kjøtt med skinnbroiler, stekt222 kcal / 100 g
- Maisfôret kyllingkjøttstekt164 kcal / 100 g
- Kyllingbrystkjøtt med skinnbroiler, stekt197 kcal / 100 g
- Chicken cornish game hens259 kcal / 100 g
- Kokt suppehøne kjøtt og skinn med innmat og halskokt, stuet214 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingkjøtt, skinn, innmat og hals
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingkjøtt, skinn, innmat og hals?
100 g Kyllingkjøtt, skinn, innmat og hals inneholder 226 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingkjøtt, skinn, innmat og hals?
50 g Kyllingkjøtt, skinn, innmat og hals inneholder 113 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingkjøtt, skinn, innmat og hals?
150 g Kyllingkjøtt, skinn, innmat og hals inneholder 339 kcal, med 43 g protein, 0,1 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingkjøtt, skinn, innmat og hals?
200 g Kyllingkjøtt, skinn, innmat og hals inneholder 452 kcal, med 57 g protein, 0,1 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingkjøtt, skinn, innmat og hals?
250 g Kyllingkjøtt, skinn, innmat og hals inneholder 565 kcal, med 71 g protein, 0,1 g karbohydrat og 29 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 657 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
