Vit hva du har på tallerkenen

Kolmule

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Fett0,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	77	17 g	0,7 g
50 g	50 g	39	8,7 g	0,4 g
150 g	150 g	116	26 g	1,1 g
200 g	200 g	154	35 g	1,4 g
250 g	250 g	193	44 g	1,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kolmule?

100 g Kolmule inneholder 77 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kolmule?

50 g Kolmule inneholder 39 kcal, med 8,7 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kolmule?

150 g Kolmule inneholder 116 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kolmule?

200 g Kolmule inneholder 154 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kolmule?

250 g Kolmule inneholder 193 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 2136 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert