Vit hva du har på tallerkenen

Knekkebrød av puffet korn

Kalorier og næringsinnhold

med frø

382

kalorierkcal per 100 g

Protein8,5 g

Karbo78 g

Fett3,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	382	8,5 g	78 g	3,9 g
50 g	50 g	191	4,3 g	39 g	1,9 g
150 g	150 g	573	13 g	117 g	5,8 g
200 g	200 g	764	17 g	155 g	7,8 g
250 g	250 g	955	21 g	194 g	9,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Knekkebrød av puffet korn?

100 g Knekkebrød av puffet korn inneholder 382 kcal, med 8,5 g protein, 78 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Knekkebrød av puffet korn?

50 g Knekkebrød av puffet korn inneholder 191 kcal, med 4,3 g protein, 39 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Knekkebrød av puffet korn?

150 g Knekkebrød av puffet korn inneholder 573 kcal, med 13 g protein, 117 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Knekkebrød av puffet korn?

200 g Knekkebrød av puffet korn inneholder 764 kcal, med 17 g protein, 155 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Knekkebrød av puffet korn?

250 g Knekkebrød av puffet korn inneholder 955 kcal, med 21 g protein, 194 g karbohydrat og 9,7 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 7357 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert