Vit hva du har på tallerkenen

Kjøtterstatning, hakket eller revet

Kalorier og næringsinnhold

vegansk, basert på soya- eller erteprotein, rå

139

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo3,5 g

Fett3,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	139	21 g	3,5 g	3,3 g
50 g	50 g	70	10 g	1,8 g	1,7 g
150 g	150 g	209	31 g	5,3 g	5 g
200 g	200 g	278	41 g	7 g	6,6 g
250 g	250 g	348	52 g	8,8 g	8,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjøtterstatning, hakket eller revet?

100 g Kjøtterstatning, hakket eller revet inneholder 139 kcal, med 21 g protein, 3,5 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjøtterstatning, hakket eller revet?

50 g Kjøtterstatning, hakket eller revet inneholder 70 kcal, med 10 g protein, 1,8 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjøtterstatning, hakket eller revet?

150 g Kjøtterstatning, hakket eller revet inneholder 209 kcal, med 31 g protein, 5,3 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kjøtterstatning, hakket eller revet?

200 g Kjøtterstatning, hakket eller revet inneholder 278 kcal, med 41 g protein, 7 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kjøtterstatning, hakket eller revet?

250 g Kjøtterstatning, hakket eller revet inneholder 348 kcal, med 52 g protein, 8,8 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 14146 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert