Vit hva du har på tallerkenen
Vegetarfarse
Kalorier og næringsinnhold
soyabasert, ubehandlet
148
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo5,8 g
Fett3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 148 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohydrat 5,8 g 2%
- Fett 3 g 4%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 8,9 g 32%
- Sukkerarter 2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 20 g | 5,8 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 2,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 30 g | 8,7 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 40 g | 12 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 50 g | 15 g | 7,5 g |
Lignende matvarer
- Plantebasert kjøttdeigsoyaprotein, kjølevare eller frysevare167 kcal / 100 g
- Plantebasert farselaget av teksturert soyaprotein, naturell, tørr351 kcal / 100 g
- Sojabasert kjøttdeigerstatningferdigpakket143 kcal / 100 g
- Minced meat vegetarian based on soya unprepared fortified w iron and vit B12110 kcal / 100 g
- Vegetarbiter og -stykkerbasert på soya og hvete, ikke tilberedt171 kcal / 100 g
- Vegetarisk kjøttbollesoya- og hvetebasert, ikke tilberedt177 kcal / 100 g
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Grønnsaksboller og -burgerevegetarisk, soyabasert, ikke tilberedt194 kcal / 100 g
- Minced meat substitute vegan based on soy or pea protein167 kcal / 100 g
- Vegetarburger eller soyaburgeruforberedt177 kcal / 100 g
Spørsmål om Vegetarfarse
Hvor mange kalorier er det i 100 g Vegetarfarse?
100 g Vegetarfarse inneholder 148 kcal, med 20 g protein, 5,8 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Vegetarfarse?
50 g Vegetarfarse inneholder 74 kcal, med 10 g protein, 2,9 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Vegetarfarse?
150 g Vegetarfarse inneholder 222 kcal, med 30 g protein, 8,7 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Vegetarfarse?
200 g Vegetarfarse inneholder 296 kcal, med 40 g protein, 12 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Vegetarfarse?
250 g Vegetarfarse inneholder 370 kcal, med 50 g protein, 15 g karbohydrat og 7,5 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 2047 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
