Vit hva du har på tallerkenen
Vegansk kjøtterstatning
Kalorier og næringsinnhold
basert på soya- eller erteprotein, rå
167
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo5 g
Fett8,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 167 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohydrat 5 g 2%
- Fett 8,4 g 11%
- Mettet fett 2,3 g 12%
- Fiber 6,2 g 22%
- Sukkerarter 3,2 g —
- Natrium 430 mg 19%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 15 g | 5 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 7,4 g | 2,5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 22 g | 7,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 30 g | 10 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 37 g | 13 g | 21 g |
Lignende matvarer
- Kjøtterstatning hakket eller revetvegansk, basert på soya- eller erteprotein, rå139 kcal / 100 g
- Vegetarfarsesoyabasert, ubehandlet148 kcal / 100 g
- Plantebasert kjøttdeigsoyaprotein, kjølevare eller frysevare167 kcal / 100 g
- Plantebasert farsesoya- og hveteprotein, frysevare162 kcal / 100 g
- Kjøttdeigmed erteprotein218 kcal / 100 g
- Vegetarfarse biter eller eskalopebasert på mykoprotein, rå92 kcal / 100 g
- Erteproteinfarsekjøle- eller frysevare190 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av storferå, med erteprotein190 kcal / 100 g
- Kjøtterstatningproteinbasert (soya/hvete/erter), tilsatt vitaminer og mineraler, som kjøpt226 kcal / 100 g
- Vegansk nuggetbasert på planteprotein, rå250 kcal / 100 g
Spørsmål om Vegansk kjøtterstatning
Hvor mange kalorier er det i 100 g Vegansk kjøtterstatning?
100 g Vegansk kjøtterstatning inneholder 167 kcal, med 15 g protein, 5 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Vegansk kjøtterstatning?
50 g Vegansk kjøtterstatning inneholder 84 kcal, med 7,4 g protein, 2,5 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Vegansk kjøtterstatning?
150 g Vegansk kjøtterstatning inneholder 251 kcal, med 22 g protein, 7,5 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Vegansk kjøtterstatning?
200 g Vegansk kjøtterstatning inneholder 334 kcal, med 30 g protein, 10 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Vegansk kjøtterstatning?
250 g Vegansk kjøtterstatning inneholder 418 kcal, med 37 g protein, 13 g karbohydrat og 21 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 14145 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert