Vit hva du har på tallerkenen
Kjøttekstraktterning
Kalorier og næringsinnhold
187
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Karbo11 g
Fett8,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 187 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 8,9 g 11%
- Mettet fett 4,2 g 21%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 22500 mg 978%
- Kolesterol 10 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 14%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Kolin 114 mg 21%
Mineraler
- Kalsium 60 mg 5%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 43,3 mg 10%
- Fosfor 320 mg 26%
- Kalium 511 mg 11%
- Sink 0 mg 0%
- Kobber 0 mg 0%
- Selen 27,6 µg 50%
- Jod 390 µg 260%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 16 g | 11 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 8 g | 5,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 24 g | 16 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 375 | 32 g | 22 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 469 | 40 g | 27 g | 22 g |
Lignende matvarer
- Buljongterning273 kcal / 100 g
- Oksebuljongterning183 kcal / 100 g
- Oksebuljongkonsentrert, terning161 kcal / 100 g
- Buljongterninger250 kcal / 100 g
- Storfekjøttekstrakt179 kcal / 100 g
- Grønnsaksbuljongterning
- Hønsebuljongterning236 kcal / 100 g
- Kjøttbuljongterning av storfespiseklar4 kcal / 100 g
- Kjøttbuljongpulver eller -terning298 kcal / 100 g
- Kjøttbuljong19 kcal / 100 g
Spørsmål om Kjøttekstraktterning
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjøttekstraktterning?
100 g Kjøttekstraktterning inneholder 187 kcal, med 16 g protein, 11 g karbohydrat og 8,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjøttekstraktterning?
50 g Kjøttekstraktterning inneholder 94 kcal, med 8 g protein, 5,5 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjøttekstraktterning?
150 g Kjøttekstraktterning inneholder 281 kcal, med 24 g protein, 16 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kjøttekstraktterning?
200 g Kjøttekstraktterning inneholder 375 kcal, med 32 g protein, 22 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kjøttekstraktterning?
250 g Kjøttekstraktterning inneholder 469 kcal, med 40 g protein, 27 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 1218 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
