Vit hva du har på tallerkenen

Kje lår

Kalorier og næringsinnhold

stekt, uten saus

135

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Fett4,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	135	24 g	4,2 g
50 g	50 g	68	12 g	2,1 g
150 g	150 g	203	37 g	6,3 g
200 g	200 g	270	49 g	8,4 g
250 g	250 g	338	61 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kje lår?

100 g Kje lår inneholder 135 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kje lår?

50 g Kje lår inneholder 68 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kje lår?

150 g Kje lår inneholder 203 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kje lår?

200 g Kje lår inneholder 270 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kje lår?

250 g Kje lår inneholder 338 kcal, med 61 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: portfir 139 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert