Vit hva du har på tallerkenen

Kotelett av kje

Kalorier og næringsinnhold

grillet

151

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0 g

Fett3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	151	31 g	3 g
50 g	50 g	76	16 g	1,5 g
150 g	150 g	227	46 g	4,5 g
200 g	200 g	302	62 g	6 g
250 g	250 g	378	77 g	7,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kotelett av kje?

100 g Kotelett av kje inneholder 151 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kotelett av kje?

50 g Kotelett av kje inneholder 76 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kotelett av kje?

150 g Kotelett av kje inneholder 227 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kotelett av kje?

200 g Kotelett av kje inneholder 302 kcal, med 62 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kotelett av kje?

250 g Kotelett av kje inneholder 378 kcal, med 77 g protein, 0 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Kilde: portfir 136 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert