Vit hva du har på tallerkenen
karibisk-stil fiskekaker, fiske-acras
Kalorier og næringsinnhold
ferdigpakket
275
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo15 g
Fett18 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 275 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohydrat 15 g 5%
- Fett 18 g 23%
- Mettet fett 2,3 g 12%
- Fiber 3 g 11%
- Sukkerarter 2,6 g —
- Natrium 583 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin E 4,8 mg 32%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotensyre (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Mineraler
- Kalsium 55,3 mg 4%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 216 mg 5%
- Sink 0,8 mg 7%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 18 µg 33%
- Jod 20 µg 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 15 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6,2 g | 7,6 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 19 g | 23 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 25 g | 30 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 31 g | 38 g | 44 g |
Spørsmål om karibisk-stil fiskekaker, fiske-acras
Hvor mange kalorier er det i 100 g karibisk-stil fiskekaker, fiske-acras?
100 g karibisk-stil fiskekaker, fiske-acras inneholder 275 kcal, med 12 g protein, 15 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g karibisk-stil fiskekaker, fiske-acras?
50 g karibisk-stil fiskekaker, fiske-acras inneholder 138 kcal, med 6,2 g protein, 7,6 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g karibisk-stil fiskekaker, fiske-acras?
150 g karibisk-stil fiskekaker, fiske-acras inneholder 413 kcal, med 19 g protein, 23 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g karibisk-stil fiskekaker, fiske-acras?
200 g karibisk-stil fiskekaker, fiske-acras inneholder 550 kcal, med 25 g protein, 30 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g karibisk-stil fiskekaker, fiske-acras?
250 g karibisk-stil fiskekaker, fiske-acras inneholder 688 kcal, med 31 g protein, 38 g karbohydrat og 44 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25433 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
