Vit hva du har på tallerkenen
Karbonade av svine- og storfekjøttdeig
Kalorier og næringsinnhold
stekt
278
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo5,4 g
Fett22 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 278 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohydrat 5,4 g 2%
- Fett 22 g 29%
- Mettet fett 7,7 g 38%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 328 mg 14%
- Kolesterol 86,6 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 62,5 µg 7%
- Vitamin C 0,42 mg 0%
- Vitamin D 0,77 µg 4%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 8,3 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,95 µg 40%
Mineraler
- Kalsium 20,2 mg 2%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 14,9 mg 4%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalium 199 mg 4%
- Sink 2,7 mg 25%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 18,4 µg 33%
- Jod 25,2 µg 17%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 14 g | 5,4 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 7,2 g | 2,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 22 g | 8,1 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 29 g | 11 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 36 g | 14 g | 56 g |
Lignende matvarer
- Kjøttkaker av storfe og svinhakket, stekt198 kcal / 100 g
- Karbonade av svinekjøttdeigstekt243 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av svin og storfestekt357 kcal / 100 g
- Karbonade av kjøttdeigstekt252 kcal / 100 g
- Hamburger av storfe- og svinekjøttstekt260 kcal / 100 g
- Kjøttbiff av storfe og svinstekt uten fett (i panne)224 kcal / 100 g
- Kjøttkake av storfestekt178 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av storfe og svinpannestekt, med salt241 kcal / 100 g
- Svinekjøttkakerkvernet, stekt191 kcal / 100 g
- Blandet kjøttdeig av storfe og svinstekt uten fett (i panne)333 kcal / 100 g
Spørsmål om Karbonade av svine- og storfekjøttdeig
Hvor mange kalorier er det i 100 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig?
100 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig inneholder 278 kcal, med 14 g protein, 5,4 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig?
50 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig inneholder 139 kcal, med 7,2 g protein, 2,7 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig?
150 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig inneholder 417 kcal, med 22 g protein, 8,1 g karbohydrat og 33 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig?
200 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig inneholder 556 kcal, med 29 g protein, 11 g karbohydrat og 45 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig?
250 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig inneholder 695 kcal, med 36 g protein, 14 g karbohydrat og 56 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 7069 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
