Vit hva du har på tallerkenen
Karbonade av svine- og storfekjøttdeig
Kalorier og næringsinnhold
uten egg, stekt
340
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Fett30 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 340 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 30 g 38%
- Mettet fett 11 g 55%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 490 mg 21%
- Kolesterol 65,7 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 38,3 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,61 µg 3%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 8,8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 1,3 µg 0%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Mineraler
- Kalsium 13,4 mg 1%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 16,8 mg 4%
- Fosfor 143 mg 11%
- Kalium 251 mg 5%
- Sink 3,9 mg 36%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 21,8 µg 40%
- Jod 30,6 µg 20%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 19 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 9,6 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 29 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 38 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 48 g | 0 g | 74 g |
Lignende matvarer
- Karbonade av storfe og svinstekt uten fett (i panne)210 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av svin og storfestekt uten fett293 kcal / 100 g
- Kjøttkaker av storfe og svinhakket, stekt198 kcal / 100 g
- Karbonade av svinekjøttdeigstekt243 kcal / 100 g
- Biff av kjøttdeigmager, uten egg, stekt246 kcal / 100 g
- Kjøttbiff av storfe og svinstekt uten fett (i panne)224 kcal / 100 g
- Hamburger av storfe- og svinekjøttstekt260 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av storfe og svinpannestekt, med salt241 kcal / 100 g
- Blandet kjøttdeig av storfe og svinstekt uten fett (i panne)333 kcal / 100 g
- Blandet kjøttdeig av svin og storfestekt uten fett, i ovn357 kcal / 100 g
Spørsmål om Karbonade av svine- og storfekjøttdeig
Hvor mange kalorier er det i 100 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig?
100 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig inneholder 340 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig?
50 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig inneholder 170 kcal, med 9,6 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig?
150 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig inneholder 510 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 45 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig?
200 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig inneholder 680 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 59 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig?
250 g Karbonade av svine- og storfekjøttdeig inneholder 850 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 74 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 7029 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
