Vit hva du har på tallerkenen
Kalvelunge
Kalorier og næringsinnhold
inuolls- og biprodukter, kokt, braisert
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 104 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 2,6 g 3%
- Mettet fett 0,9 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 56 mg 2%
- Kolesterol 263 mg 88%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 34 mg 38%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 2,4 µg 99%
Mineraler
- Kalsium 7 mg 1%
- Jern 3,6 mg 20%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 232 mg 19%
- Kalium 142 mg 3%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,22 mg 25%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 19,8 µg 36%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 19 g | 0 g | 2,6 g |
| 1 porsjon | 85 g | 88 | 16 g | 0 g | 2,2 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 177 | 32 g | 0 g | 4,5 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 44 | 8 g | 0 g | 1,1 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 265 | 48 g | 0 g | 6,7 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 354 | 64 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,4 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 28 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 38 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 47 g | 0 g | 6,6 g |
Lignende matvarer
- Lammelungervarierte kjøttprodukter og biprodukter, varmebehandlet, braisert113 kcal / 100 g
- Kalvehjerteinnmat og biprodukter, tilberedt, braisert186 kcal / 100 g
- Kalveleverinnmat og biprodukter, rå140 kcal / 100 g
- Kalvenyrereinnmat og biprodukter, tilberedt, braisert163 kcal / 100 g
- Kalvetungeinnmat og biprodukter, kokt, braisert202 kcal / 100 g
- Okserungekokt, braisert120 kcal / 100 g
- Kalvehjerneinnmat og biprodukter, tilberedt, braisert136 kcal / 100 g
- Kalvemiltinnmat og biprodukter, kokt, braisert129 kcal / 100 g
- Svinelungefersk, biprodukter og innmat, kokt, braisert99 kcal / 100 g
- Okselungerbraisert120 kcal / 100 g
Spørsmål om Kalvelunge
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalvelunge?
100 g Kalvelunge inneholder 104 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Kalvelunge?
1 porsjon (85 g) Kalvelunge inneholder 88 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Kalvelunge?
2 porsjoner (170 g) Kalvelunge inneholder 177 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Kalvelunge?
½ porsjon (42,5 g) Kalvelunge inneholder 44 kcal, med 8 g protein, 0 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Kalvelunge?
3 porsjoner (255 g) Kalvelunge inneholder 265 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Kalvelunge?
4 porsjoner (340 g) Kalvelunge inneholder 354 kcal, med 64 g protein, 0 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalvelunge?
50 g Kalvelunge inneholder 52 kcal, med 9,4 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalvelunge?
150 g Kalvelunge inneholder 156 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172536 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
