Vit hva du har på tallerkenen

Kålruller

Kalorier og næringsinnhold

med braisert svinekjøtt, med tomatsaus, med salt

109

kalorierkcal per 100 g

Protein7,9 g

Karbo7,7 g

Fett5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	109	7,9 g	7,7 g	5 g
50 g	50 g	55	3,9 g	3,8 g	2,5 g
150 g	150 g	164	12 g	12 g	7,4 g
200 g	200 g	218	16 g	15 g	9,9 g
250 g	250 g	273	20 g	19 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kålruller?

100 g Kålruller inneholder 109 kcal, med 7,9 g protein, 7,7 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kålruller?

50 g Kålruller inneholder 55 kcal, med 3,9 g protein, 3,8 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kålruller?

150 g Kålruller inneholder 164 kcal, med 12 g protein, 12 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kålruller?

200 g Kålruller inneholder 218 kcal, med 16 g protein, 15 g karbohydrat og 9,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kålruller?

250 g Kålruller inneholder 273 kcal, med 20 g protein, 19 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: tbca BRC0941B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert