Vit hva du har på tallerkenen

Kålruller

Kalorier og næringsinnhold

med braisert kyllingbryst, uten saus, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein8,8 g

Karbo8,5 g

Fett1,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	86	8,8 g	8,5 g	1,7 g
50 g	50 g	43	4,4 g	4,3 g	0,8 g
150 g	150 g	129	13 g	13 g	2,5 g
200 g	200 g	172	18 g	17 g	3,3 g
250 g	250 g	215	22 g	21 g	4,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kålruller?

100 g Kålruller inneholder 86 kcal, med 8,8 g protein, 8,5 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kålruller?

50 g Kålruller inneholder 43 kcal, med 4,4 g protein, 4,3 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kålruller?

150 g Kålruller inneholder 129 kcal, med 13 g protein, 13 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kålruller?

200 g Kålruller inneholder 172 kcal, med 18 g protein, 17 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kålruller?

250 g Kålruller inneholder 215 kcal, med 22 g protein, 21 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Kilde: tbca BRC0939B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert