Vit hva du har på tallerkenen

Kålruller

Kalorier og næringsinnhold

med braisert kyllingbryst, med tomatsaus, uten salt

kalorierkcal per 100 g

Protein7,4 g

Karbo7,7 g

Fett2,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	85	7,4 g	7,7 g	2,4 g
50 g	50 g	43	3,7 g	3,8 g	1,2 g
150 g	150 g	128	11 g	12 g	3,6 g
200 g	200 g	170	15 g	15 g	4,8 g
250 g	250 g	213	19 g	19 g	6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kålruller?

100 g Kålruller inneholder 85 kcal, med 7,4 g protein, 7,7 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kålruller?

50 g Kålruller inneholder 43 kcal, med 3,7 g protein, 3,8 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kålruller?

150 g Kålruller inneholder 128 kcal, med 11 g protein, 12 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kålruller?

200 g Kålruller inneholder 170 kcal, med 15 g protein, 15 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kålruller?

250 g Kålruller inneholder 213 kcal, med 19 g protein, 19 g karbohydrat og 6 g fett.

Kilde: tbca BRC0938B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert