Vit hva du har på tallerkenen

Kålrabi

Kalorier og næringsinnhold

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein3,8 g

Karbo4,4 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	41	3,8 g	4,4 g	0,1 g
50 g	50 g	21	1,9 g	2,2 g	0,1 g
150 g	150 g	62	5,7 g	6,6 g	0,2 g
200 g	200 g	82	7,6 g	8,8 g	0,2 g
250 g	250 g	103	9,5 g	11 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kålrabi?

100 g Kålrabi inneholder 41 kcal, med 3,8 g protein, 4,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kålrabi?

50 g Kålrabi inneholder 21 kcal, med 1,9 g protein, 2,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kålrabi?

150 g Kålrabi inneholder 62 kcal, med 5,7 g protein, 6,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kålrabi?

200 g Kålrabi inneholder 82 kcal, med 7,6 g protein, 8,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kålrabi?

250 g Kålrabi inneholder 103 kcal, med 9,5 g protein, 11 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: ausnut F004819 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert