Vit hva du har på tallerkenen

Kald saus

Kalorier og næringsinnhold

gjennomsnitt

318
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo6,2 g
Fett32 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 318 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbohydrat 6,2 g 2%
  • Fett 32 g 41%
  • Mettet fett 2,9 g 14%
  • Fiber 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 4,9 g —
  • Natrium 854 mg 37%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 25,2 µg 3%
  • Vitamin C 6,7 mg 7%
  • Vitamin D 1 µg 5%
  • Vitamin K 23 µg 19%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotensyre (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 9,8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,15 µg 6%

Mineraler

  • Kalsium 21,4 mg 2%
  • Jern 0,4 mg 2%
  • Magnesium 10,5 mg 3%
  • Fosfor 24,1 mg 2%
  • Kalium 115 mg 2%
  • Sink 0,12 mg 1%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 17,5 µg 32%
  • Jod 12,4 µg 8%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3180,8 g6,2 g32 g
50 g50 g1590,4 g3,1 g16 g
150 g150 g4771,2 g9,3 g48 g
200 g200 g6361,7 g13 g64 g
250 g250 g7952,1 g16 g80 g

Spørsmål om Kald saus

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kald saus?

100 g Kald saus inneholder 318 kcal, med 0,8 g protein, 6,2 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kald saus?

50 g Kald saus inneholder 159 kcal, med 0,4 g protein, 3,1 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kald saus?

150 g Kald saus inneholder 477 kcal, med 1,2 g protein, 9,3 g karbohydrat og 48 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kald saus?

200 g Kald saus inneholder 636 kcal, med 1,7 g protein, 13 g karbohydrat og 64 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kald saus?

250 g Kald saus inneholder 795 kcal, med 2,1 g protein, 16 g karbohydrat og 80 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 11213 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert