Vit hva du har på tallerkenen
Japansk steinbit
Kalorier og næringsinnhold
hvit, rød, svart
100
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Fett3,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 100 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Fett 3,5 g 4%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 18 g | – | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,1 g | – | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 27 g | – | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 36 g | – | 7 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 45 g | – | 8,8 g |
Spørsmål om Japansk steinbit
Hvor mange kalorier er det i 100 g Japansk steinbit?
100 g Japansk steinbit inneholder 100 kcal, med 18 g protein, – karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Japansk steinbit?
50 g Japansk steinbit inneholder 50 kcal, med 9,1 g protein, – karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Japansk steinbit?
150 g Japansk steinbit inneholder 150 kcal, med 27 g protein, – karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Japansk steinbit?
200 g Japansk steinbit inneholder 200 kcal, med 36 g protein, – karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Japansk steinbit?
250 g Japansk steinbit inneholder 250 kcal, med 45 g protein, – karbohydrat og 8,8 g fett.
Kilde: mext 10271 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
