Vit hva du har på tallerkenen

innenlandsk dadel

Kalorier og næringsinnhold

naturlig og tørr

282

kalorierkcal per 100 g

Protein2,5 g

Karbo67 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	282	2,5 g	67 g	0,4 g
50 g	50 g	141	1,2 g	34 g	0,2 g
150 g	150 g	423	3,7 g	101 g	0,6 g
200 g	200 g	564	4,9 g	134 g	0,8 g
250 g	250 g	705	6,1 g	168 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g innenlandsk dadel?

100 g innenlandsk dadel inneholder 282 kcal, med 2,5 g protein, 67 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g innenlandsk dadel?

50 g innenlandsk dadel inneholder 141 kcal, med 1,2 g protein, 34 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g innenlandsk dadel?

150 g innenlandsk dadel inneholder 423 kcal, med 3,7 g protein, 101 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g innenlandsk dadel?

200 g innenlandsk dadel inneholder 564 kcal, med 4,9 g protein, 134 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g innenlandsk dadel?

250 g innenlandsk dadel inneholder 705 kcal, med 6,1 g protein, 168 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1710 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert