Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 285 kcal —
  • Protein 7,9 g 16%
  • Karbohydrat 48 g 17%
  • Fett 5,7 g 7%
  • Mettet fett 1,2 g 6%
  • Fiber 2 g 7%
  • Natrium 359 mg 16%
  • Kolesterol 3 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 22 µg 2%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
  • Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
  • Niacin (B3) 3,6 mg 22%
  • Pantotensyre (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 91 µg 23%
  • Vitamin B12 0,08 µg 3%

Mineraler

  • Kalsium 57 mg 4%
  • Jern 3 mg 17%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 115 mg 9%
  • Kalium 146 mg 3%
  • Sink 0,64 mg 6%
  • Kobber 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,42 mg 18%
  • Selen 21,3 µg 39%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2857,9 g48 g5,7 g
50 g50 g1434 g24 g2,9 g
150 g150 g42812 g71 g8,6 g
200 g200 g57016 g95 g11 g
250 g250 g71320 g119 g14 g

Spørsmål om hvitt brød

Hvor mange kalorier er det i 100 g hvitt brød?

100 g hvitt brød inneholder 285 kcal, med 7,9 g protein, 48 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g hvitt brød?

50 g hvitt brød inneholder 143 kcal, med 4 g protein, 24 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g hvitt brød?

150 g hvitt brød inneholder 428 kcal, med 12 g protein, 71 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g hvitt brød?

200 g hvitt brød inneholder 570 kcal, med 16 g protein, 95 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g hvitt brød?

250 g hvitt brød inneholder 713 kcal, med 20 g protein, 119 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3735 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert