Vit hva du har på tallerkenen

Hvite rips

Kalorier og næringsinnhold

stuet med sukker

57
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo14 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 57 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Karbohydrat 14 g 5%
  • Fiber 2,7 g 10%
  • Sukkerarter 14 g —
  • Natrium 1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 23 mg 26%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 17 mg 1%
  • Jern 0,7 mg 4%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Kalium 230 mg 5%
  • Sink 0,2 mg 2%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,2 mg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g571 g14 g–
50 g50 g290,5 g7,1 g–
150 g150 g861,5 g21 g–
200 g200 g1142 g28 g–
250 g250 g1432,5 g36 g–

Spørsmål om Hvite rips

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvite rips?

100 g Hvite rips inneholder 57 kcal, med 1 g protein, 14 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvite rips?

50 g Hvite rips inneholder 29 kcal, med 0,5 g protein, 7,1 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvite rips?

150 g Hvite rips inneholder 86 kcal, med 1,5 g protein, 21 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvite rips?

200 g Hvite rips inneholder 114 kcal, med 2 g protein, 28 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvite rips?

250 g Hvite rips inneholder 143 kcal, med 2,5 g protein, 36 g karbohydrat og – fett.

Kilde: CoFID (UK) 14-269 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert