Vit hva du har på tallerkenen

Rips

Kalorier og næringsinnhold

stuet med sukker

53
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo13 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 53 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Karbohydrat 13 g 5%
  • Fiber 2,7 g 10%
  • Sukkerarter 13 g —
  • Natrium 1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 23 mg 26%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 28 mg 2%
  • Jern 0,9 mg 5%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Sink 0,2 mg 2%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,2 mg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g530,9 g13 g–
50 g50 g270,5 g6,7 g–
150 g150 g801,4 g20 g–
200 g200 g1061,8 g27 g–
250 g250 g1332,3 g33 g–

Spørsmål om Rips

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rips?

100 g Rips inneholder 53 kcal, med 0,9 g protein, 13 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rips?

50 g Rips inneholder 27 kcal, med 0,5 g protein, 6,7 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rips?

150 g Rips inneholder 80 kcal, med 1,4 g protein, 20 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rips?

200 g Rips inneholder 106 kcal, med 1,8 g protein, 27 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rips?

250 g Rips inneholder 133 kcal, med 2,3 g protein, 33 g karbohydrat og – fett.

Kilde: CoFID (UK) 14-250 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert