Vit hva du har på tallerkenen
Hvit grøtris
Kalorier og næringsinnhold
til grøt, tørr
357
kalorierkcal per 100 g
Protein6,4 g
Karbo81 g
Fett0,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 357 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohydrat 81 g 29%
- Fett 0,8 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 0,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 6,4 g | 81 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3,2 g | 40 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 9,6 g | 121 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 13 g | 161 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 16 g | 201 g | 2 g |
Lignende matvarer
- Kortkornet grøtrishvit, tørket, ukokt361 kcal / 100 g
- Kortkornet hurtiggrøtrishvit, forkokt, tørket, ukokt364 kcal / 100 g
- Hvit risrå350 kcal / 100 g
- Hvit langkornet risukokt343 kcal / 100 g
- Middels korn hvit risrå, beriket360 kcal / 100 g
- Polert risrå360 kcal / 100 g
- Mellomkornet hvit ristørr360 kcal / 100 g
- Arborioris til risottotørr378 kcal / 100 g
- Langtkornet rishvit, rå355 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvit grøtris
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvit grøtris?
100 g Hvit grøtris inneholder 357 kcal, med 6,4 g protein, 81 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvit grøtris?
50 g Hvit grøtris inneholder 179 kcal, med 3,2 g protein, 40 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvit grøtris?
150 g Hvit grøtris inneholder 536 kcal, med 9,6 g protein, 121 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvit grøtris?
200 g Hvit grøtris inneholder 714 kcal, med 13 g protein, 161 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvit grøtris?
250 g Hvit grøtris inneholder 893 kcal, med 16 g protein, 201 g karbohydrat og 2 g fett.
Kilde: mvt 05.023 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert