Vit hva du har på tallerkenen
Hjemmelaget karamellpudding
Kalorier og næringsinnhold
hjemmelaget
146
kalorierkcal per 100 g
Protein4,5 g
Karbo23 g
Fett4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 146 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohydrat 23 g 8%
- Fett 4 g 5%
- Mettet fett 1,8 g 9%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 23 g —
- Natrium 53 mg 2%
- Kolesterol 90 mg 30%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Mineraler
- Kalsium 83 mg 6%
- Jern 0,38 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 96 mg 8%
- Kalium 118 mg 3%
- Sink 0,47 mg 4%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8,7 µg 16%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 4,5 g | 23 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,3 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 6,8 g | 34 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 9,1 g | 46 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 11 g | 57 g | 10 g |
Lignende matvarer
- Karamellpuddingtilberedt etter oppskrift145 kcal / 100 g
- Crème caramelhjemmelaget157 kcal / 100 g
- Eggerørebakt, hjemmelaget104 kcal / 100 g
- Melkeflanhjemmelaget162 kcal / 100 g
- Vaniljepuddingcrème caramel eller crème brûlée, smaksatt, hjemmelaget417 kcal / 100 g
- Karamelldessertkjølt108 kcal / 100 g
- Tørr blandingsblanding for karamellpuddinguforberedt348 kcal / 100 g
- Søt karamellsaushjemmelaget461 kcal / 100 g
- Fruktflanhjemmelaget105 kcal / 100 g
- Frukt- og sukkerbrødpaihjemmelaget101 kcal / 100 g
Spørsmål om Hjemmelaget karamellpudding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hjemmelaget karamellpudding?
100 g Hjemmelaget karamellpudding inneholder 146 kcal, med 4,5 g protein, 23 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hjemmelaget karamellpudding?
50 g Hjemmelaget karamellpudding inneholder 73 kcal, med 2,3 g protein, 11 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hjemmelaget karamellpudding?
150 g Hjemmelaget karamellpudding inneholder 219 kcal, med 6,8 g protein, 34 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hjemmelaget karamellpudding?
200 g Hjemmelaget karamellpudding inneholder 292 kcal, med 9,1 g protein, 46 g karbohydrat og 8,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hjemmelaget karamellpudding?
250 g Hjemmelaget karamellpudding inneholder 365 kcal, med 11 g protein, 57 g karbohydrat og 10 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6223 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
