Vit hva du har på tallerkenen

Hermetisk sardin

Kalorier og næringsinnhold

i olje, avrent

237

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo0 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	237	24 g	14 g
50 g	50 g	119	12 g	7 g
150 g	150 g	356	36 g	21 g
200 g	200 g	474	49 g	28 g
250 g	250 g	593	61 g	35 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hermetisk sardin?

100 g Hermetisk sardin inneholder 237 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hermetisk sardin?

50 g Hermetisk sardin inneholder 119 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hermetisk sardin?

150 g Hermetisk sardin inneholder 356 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hermetisk sardin?

200 g Hermetisk sardin inneholder 474 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hermetisk sardin?

250 g Hermetisk sardin inneholder 593 kcal, med 61 g protein, 0 g karbohydrat og 35 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 550 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert