Vit hva du har på tallerkenen

Hamburger, whopper, burger king

Kalorier og næringsinnhold

218
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo16 g
Fett12 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 218 kcal —
  • Protein 12 g 25%
  • Karbohydrat 16 g 6%
  • Fett 12 g 15%
  • Mettet fett 4 g 20%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sukkerarter 1,9 g —
  • Natrium 358 mg 16%
  • Kolesterol 29,8 mg 10%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 39,6 µg 4%
  • Vitamin C 3,1 mg 3%
  • Vitamin D 0,14 µg 1%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 10,1 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamin B6 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 14,3 µg 4%
  • Vitamin B12 0,59 µg 25%

Mineraler

  • Kalsium 19,2 mg 1%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 19,2 mg 5%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Kalium 251 mg 5%
  • Sink 3 mg 28%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jod 21,7 µg 14%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g21812 g16 g12 g
50 g50 g1096,2 g8,1 g6 g
150 g150 g32719 g24 g18 g
200 g200 g43625 g32 g24 g
250 g250 g54531 g40 g30 g

Spørsmål om Hamburger, whopper, burger king

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hamburger, whopper, burger king?

100 g Hamburger, whopper, burger king inneholder 218 kcal, med 12 g protein, 16 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hamburger, whopper, burger king?

50 g Hamburger, whopper, burger king inneholder 109 kcal, med 6,2 g protein, 8,1 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hamburger, whopper, burger king?

150 g Hamburger, whopper, burger king inneholder 327 kcal, med 19 g protein, 24 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hamburger, whopper, burger king?

200 g Hamburger, whopper, burger king inneholder 436 kcal, med 25 g protein, 32 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hamburger, whopper, burger king?

250 g Hamburger, whopper, burger king inneholder 545 kcal, med 31 g protein, 40 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 34398 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert