Vit hva du har på tallerkenen
Gryte med kjøttdeig av svin og storfe
Kalorier og næringsinnhold
med grønnsaker
143
kalorierkcal per 100 g
Protein7,8 g
Karbo7,1 g
Fett9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 143 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohydrat 7,1 g 3%
- Fett 9 g 12%
- Mettet fett 3,6 g 18%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 211 mg 9%
- Kolesterol 22,8 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 50,7 µg 6%
- Vitamin C 4,4 mg 5%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 14,7 µg 4%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Mineraler
- Kalsium 13,9 mg 1%
- Jern 0,81 mg 4%
- Magnesium 17,5 mg 4%
- Fosfor 74,3 mg 6%
- Kalium 335 mg 7%
- Sink 1,6 mg 14%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 8,1 µg 15%
- Jod 13,9 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 7,8 g | 7,1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,9 g | 3,5 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 12 g | 11 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 16 g | 14 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 20 g | 18 g | 23 g |
Lignende matvarer
- Kjøttdeiggrytemed grønnsaker144 kcal / 100 g
- Suppe med svine- og storfekjøttdeig71 kcal / 100 g
- Kålgryte med ris og svine- og storfekjøttkjøttdeig99 kcal / 100 g
- Kålgryte med poteterkjøttdeig av svin og storfe73 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av svin og storfe266 kcal / 100 g
- Suppe med kjøttdeig av svin og storfemager51 kcal / 100 g
- Italiensk grytemed kjøttdeig av svin og storfe139 kcal / 100 g
- Form med kjøttdeig av svin og storfepotetmos, lettmelk124 kcal / 100 g
- Oksekjøttdeig med grønnsakerstuet122 kcal / 100 g
- Makaroni-grytemed kjøttdeig av svin og storfe139 kcal / 100 g
Spørsmål om Gryte med kjøttdeig av svin og storfe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Gryte med kjøttdeig av svin og storfe?
100 g Gryte med kjøttdeig av svin og storfe inneholder 143 kcal, med 7,8 g protein, 7,1 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Gryte med kjøttdeig av svin og storfe?
50 g Gryte med kjøttdeig av svin og storfe inneholder 72 kcal, med 3,9 g protein, 3,5 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Gryte med kjøttdeig av svin og storfe?
150 g Gryte med kjøttdeig av svin og storfe inneholder 215 kcal, med 12 g protein, 11 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Gryte med kjøttdeig av svin og storfe?
200 g Gryte med kjøttdeig av svin og storfe inneholder 286 kcal, med 16 g protein, 14 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Gryte med kjøttdeig av svin og storfe?
250 g Gryte med kjøttdeig av svin og storfe inneholder 358 kcal, med 20 g protein, 18 g karbohydrat og 23 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 7038 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
