Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 60 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Karbohydrat 15 g 5%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 15 g —
  • Natrium 2 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 21,3 mg 24%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,09 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,24 mg 2%
  • Pantotensyre (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 5,1 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 14 mg 1%
  • Jern 0,4 mg 2%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalium 129 mg 3%
  • Sink 0,08 mg 1%
  • Kobber 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 0,9 µg 2%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g600,6 g15 g0,1 g
50 g50 g300,3 g7,5 g0,1 g
150 g150 g900,8 g23 g0,2 g
200 g200 g1201,1 g30 g0,2 g
250 g250 g1501,4 g38 g0,3 g

Spørsmål om Grapefrugt

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grapefrugt?

100 g Grapefrugt inneholder 60 kcal, med 0,6 g protein, 15 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grapefrugt?

50 g Grapefrugt inneholder 30 kcal, med 0,3 g protein, 7,5 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grapefrugt?

150 g Grapefrugt inneholder 90 kcal, med 0,8 g protein, 23 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grapefrugt?

200 g Grapefrugt inneholder 120 kcal, med 1,1 g protein, 30 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grapefrugt?

250 g Grapefrugt inneholder 150 kcal, med 1,4 g protein, 38 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1569 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert