Vit hva du har på tallerkenen

Gingerbread cake made with sourmilk

Kalorier og næringsinnhold

306
kalorierkcal per 100 g
Protein5,1 g
Karbo48 g
Fett9,8 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 306 kcal —
  • Protein 5,1 g 10%
  • Karbohydrat 48 g 17%
  • Fett 9,8 g 13%
  • Mettet fett 3,8 g 19%
  • Fiber 1,8 g 6%
  • Sukkerarter 25 g —
  • Natrium 179 mg 8%
  • Kolesterol 9,2 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 31,6 µg 4%
  • Vitamin C 0,26 mg 0%
  • Vitamin D 1,1 µg 5%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 7,2 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,36 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 8,3 µg 2%
  • Vitamin B12 0,11 µg 5%

Mineraler

  • Kalsium 55 mg 4%
  • Jern 0,64 mg 4%
  • Magnesium 13,8 mg 3%
  • Fosfor 71,7 mg 6%
  • Kalium 157 mg 3%
  • Sink 0,44 mg 4%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 3,6 µg 7%
  • Jod 10,2 µg 7%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3065,1 g48 g9,8 g
50 g50 g1532,5 g24 g4,9 g
150 g150 g4597,6 g71 g15 g
200 g200 g61210 g95 g20 g
250 g250 g76513 g119 g25 g

Spørsmål om Gingerbread cake made with sourmilk

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gingerbread cake made with sourmilk?

100 g Gingerbread cake made with sourmilk inneholder 306 kcal, med 5,1 g protein, 48 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gingerbread cake made with sourmilk?

50 g Gingerbread cake made with sourmilk inneholder 153 kcal, med 2,5 g protein, 24 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gingerbread cake made with sourmilk?

150 g Gingerbread cake made with sourmilk inneholder 459 kcal, med 7,6 g protein, 71 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gingerbread cake made with sourmilk?

200 g Gingerbread cake made with sourmilk inneholder 612 kcal, med 10 g protein, 95 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gingerbread cake made with sourmilk?

250 g Gingerbread cake made with sourmilk inneholder 765 kcal, med 13 g protein, 119 g karbohydrat og 25 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 31605 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert