Vit hva du har på tallerkenen
Fullkornsbrød
Kalorier og næringsinnhold
industrielt fremstilt, ristet
279
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo46 g
Fett2,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 279 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 46 g 17%
- Fett 2,9 g 4%
- Mettet fett 0,5 g 2%
- Fiber 8,1 g 29%
- Sukkerarter 3,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 12 g | 46 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6,1 g | 23 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 18 g | 69 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 24 g | 92 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 31 g | 115 g | 7,3 g |
Lignende matvarer
- Skåret fullkornsbrødristet250 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød av hvete180 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød av hvete og rug234 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød med oljeholdige frø229 kcal / 100 g
- Grovt fullkornsbrødfullkorn, grovt236 kcal / 100 g
- Fullkornswhitebrødkommersiell, ristet289 kcal / 100 g
- Fullkornbrødristet267 kcal / 100 g
- Fullkornstoast av hveteristet292 kcal / 100 g
- Fullkornshvetebrødhjemmelaget, (2/3 fullkornshvetemel), ristet305 kcal / 100 g
- Fullkornswhitebrød med frø og klikommersiell, ristet293 kcal / 100 g
Spørsmål om Fullkornsbrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornsbrød?
100 g Fullkornsbrød inneholder 279 kcal, med 12 g protein, 46 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornsbrød?
50 g Fullkornsbrød inneholder 140 kcal, med 6,1 g protein, 23 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornsbrød?
150 g Fullkornsbrød inneholder 419 kcal, med 18 g protein, 69 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornsbrød?
200 g Fullkornsbrød inneholder 558 kcal, med 24 g protein, 92 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornsbrød?
250 g Fullkornsbrød inneholder 698 kcal, med 31 g protein, 115 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Kilde: ausnut F001597 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert