Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornsbrød

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget, ristet

276

kalorierkcal per 100 g

Protein9,2 g

Karbo48 g

Fett3,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	276	9,2 g	48 g	3,6 g
50 g	50 g	138	4,6 g	24 g	1,8 g
150 g	150 g	414	14 g	72 g	5,4 g
200 g	200 g	552	18 g	96 g	7,2 g
250 g	250 g	690	23 g	120 g	9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornsbrød?

100 g Fullkornsbrød inneholder 276 kcal, med 9,2 g protein, 48 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornsbrød?

50 g Fullkornsbrød inneholder 138 kcal, med 4,6 g protein, 24 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornsbrød?

150 g Fullkornsbrød inneholder 414 kcal, med 14 g protein, 72 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornsbrød?

200 g Fullkornsbrød inneholder 552 kcal, med 18 g protein, 96 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornsbrød?

250 g Fullkornsbrød inneholder 690 kcal, med 23 g protein, 120 g karbohydrat og 9 g fett.

Kilde: ausnut F001582 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert