Vit hva du har på tallerkenen
Fruktruller med bær
Kalorier og næringsinnhold
general mills, betty crocker, med bærsmak, med vitamin c
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 373 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbohydrat 85 g 31%
- Fett 3,5 g 4%
- Mettet fett 1 g 5%
- Sukkerarter 39 g —
- Natrium 317 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 120 mg 133%
Mineraler
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 0,1 g | 85 g | 3,5 g |
| 1 porsjon | 28 g | 104 | 0 g | 24 g | 1 g |
| 2 porsjoner | 56 g | 209 | 0,1 g | 48 g | 2 g |
| ½ porsjon | 14 g | 52 | 0 g | 12 g | 0,5 g |
| 3 porsjoner | 84 g | 313 | 0,1 g | 72 g | 2,9 g |
| 4 porsjoner | 112 g | 418 | 0,1 g | 95 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 0,1 g | 43 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 0,2 g | 128 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 0,2 g | 170 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 0,3 g | 213 g | 8,8 g |
Spørsmål om Fruktruller med bær
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fruktruller med bær?
100 g Fruktruller med bær inneholder 373 kcal, med 0,1 g protein, 85 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28 g) Fruktruller med bær?
1 porsjon (28 g) Fruktruller med bær inneholder 104 kcal, med 0 g protein, 24 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56 g) Fruktruller med bær?
2 porsjoner (56 g) Fruktruller med bær inneholder 209 kcal, med 0,1 g protein, 48 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14 g) Fruktruller med bær?
½ porsjon (14 g) Fruktruller med bær inneholder 52 kcal, med 0 g protein, 12 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (84 g) Fruktruller med bær?
3 porsjoner (84 g) Fruktruller med bær inneholder 313 kcal, med 0,1 g protein, 72 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (112 g) Fruktruller med bær?
4 porsjoner (112 g) Fruktruller med bær inneholder 418 kcal, med 0,1 g protein, 95 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fruktruller med bær?
50 g Fruktruller med bær inneholder 187 kcal, med 0,1 g protein, 43 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fruktruller med bær?
150 g Fruktruller med bær inneholder 560 kcal, med 0,2 g protein, 128 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168808 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
