Vit hva du har på tallerkenen
Fruktpunsjdrikk
Kalorier og næringsinnhold
frossent konsentrat
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 162 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohydrat 41 g 15%
- Fett 0 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,4 g 1%
- Natrium 8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 156 mg 173%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 8 mg 1%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 2 mg 0%
- Kalium 44 mg 1%
- Sink 0,07 mg 1%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 0,2 g | 41 g | 0 g |
| 1 porsjon | 34,8 g | 56 | 0,1 g | 14 g | 0 g |
| 2 porsjoner | 69,6 g | 113 | 0,1 g | 29 g | 0 g |
| ½ porsjon | 17,4 g | 28 | 0 g | 7,1 g | 0 g |
| 3 porsjoner | 104,4 g | 169 | 0,2 g | 43 g | 0 g |
| 4 porsjoner | 139,2 g | 226 | 0,3 g | 57 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,1 g | 21 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 0,3 g | 62 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 0,4 g | 82 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 0,5 g | 103 g | 0 g |
Lignende matvarer
- Fruktpunsj-drikkfrossent konsentrat175 kcal / 100 g
- Fruktpunch juicedrikkfrossent konsentrat175 kcal / 100 g
- Tropisk fruktpunchklar til å drikke10 kcal / 100 g
- Fruktpunsjmed alkohol65 kcal / 100 g
- Tropisk punsjdrikkevarer, klar til å drikke10 kcal / 100 g
- Fruktpunch-smakende drikkpulver, vann tilsatt37 kcal / 100 g
- Sitrusfruktjuicedrikkfrossent konsentrat162 kcal / 100 g
- Sitrusfruktdrikkfrossen konsentrat162 kcal / 100 g
- Drikk med fruktpunch-smakpulver, uten tilsatt natrium, tilberedt med vann37 kcal / 100 g
- Fruktdrikkonsentratkonsentrat, ufortynnet233 kcal / 100 g
Spørsmål om Fruktpunsjdrikk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fruktpunsjdrikk?
100 g Fruktpunsjdrikk inneholder 162 kcal, med 0,2 g protein, 41 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (34,8 g) Fruktpunsjdrikk?
1 porsjon (34,8 g) Fruktpunsjdrikk inneholder 56 kcal, med 0,1 g protein, 14 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (69,6 g) Fruktpunsjdrikk?
2 porsjoner (69,6 g) Fruktpunsjdrikk inneholder 113 kcal, med 0,1 g protein, 29 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (17,4 g) Fruktpunsjdrikk?
½ porsjon (17,4 g) Fruktpunsjdrikk inneholder 28 kcal, med 0 g protein, 7,1 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (104,4 g) Fruktpunsjdrikk?
3 porsjoner (104,4 g) Fruktpunsjdrikk inneholder 169 kcal, med 0,2 g protein, 43 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (139,2 g) Fruktpunsjdrikk?
4 porsjoner (139,2 g) Fruktpunsjdrikk inneholder 226 kcal, med 0,3 g protein, 57 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fruktpunsjdrikk?
50 g Fruktpunsjdrikk inneholder 81 kcal, med 0,1 g protein, 21 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fruktpunsjdrikk?
150 g Fruktpunsjdrikk inneholder 243 kcal, med 0,3 g protein, 62 g karbohydrat og 0 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 174152 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
