Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 275 kcal —
  • Protein 8 g 16%
  • Karbohydrat 53 g 19%
  • Fett 1,6 g 2%
  • Mettet fett 0,3 g 2%
  • Fiber 4,4 g 16%
  • Sukkerarter 14 g —
  • Natrium 244 mg 11%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,03 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,27 mg 2%
  • Vitamin K 0,7 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,57 mg 47%
  • Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacin (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 57,6 µg 14%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 14 mg 3%

Mineraler

  • Kalsium 20,1 mg 2%
  • Jern 3 mg 17%
  • Magnesium 35 mg 8%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Kalium 164 mg 3%
  • Sink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,83 mg 36%
  • Selen 13,6 µg 25%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2758 g53 g1,6 g
50 g50 g1374 g26 g0,8 g
150 g150 g41212 g79 g2,4 g
200 g200 g55016 g105 g3,2 g
250 g250 g68720 g132 g4 g

Spørsmål om fruktpitabrød

Hvor mange kalorier er det i 100 g fruktpitabrød?

100 g fruktpitabrød inneholder 275 kcal, med 8 g protein, 53 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g fruktpitabrød?

50 g fruktpitabrød inneholder 137 kcal, med 4 g protein, 26 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g fruktpitabrød?

150 g fruktpitabrød inneholder 412 kcal, med 12 g protein, 79 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g fruktpitabrød?

200 g fruktpitabrød inneholder 550 kcal, med 16 g protein, 105 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g fruktpitabrød?

250 g fruktpitabrød inneholder 687 kcal, med 20 g protein, 132 g karbohydrat og 4 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 7917 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert