Vit hva du har på tallerkenen

Flour omelette with cheese, prepared

Kalorier og næringsinnhold

194
kalorierkcal per 100 g
Protein9,9 g
Karbo18 g
Fett8,8 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 194 kcal —
  • Protein 9,9 g 20%
  • Karbohydrat 18 g 7%
  • Fett 8,8 g 11%
  • Mettet fett 4,4 g 22%
  • Fiber 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 1,3 g —
  • Natrium 360 mg 16%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1949,9 g18 g8,8 g
50 g50 g975 g9,1 g4,4 g
150 g150 g29115 g27 g13 g
200 g200 g38820 g36 g18 g
250 g250 g48525 g46 g22 g

Spørsmål om Flour omelette with cheese, prepared

Hvor mange kalorier er det i 100 g Flour omelette with cheese, prepared?

100 g Flour omelette with cheese, prepared inneholder 194 kcal, med 9,9 g protein, 18 g karbohydrat og 8,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Flour omelette with cheese, prepared?

50 g Flour omelette with cheese, prepared inneholder 97 kcal, med 5 g protein, 9,1 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Flour omelette with cheese, prepared?

150 g Flour omelette with cheese, prepared inneholder 291 kcal, med 15 g protein, 27 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Flour omelette with cheese, prepared?

200 g Flour omelette with cheese, prepared inneholder 388 kcal, med 20 g protein, 36 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Flour omelette with cheese, prepared?

250 g Flour omelette with cheese, prepared inneholder 485 kcal, med 25 g protein, 46 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 1523 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert