Vit hva du har på tallerkenen
Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 388 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohydrat 69 g 25%
- Fett 6,3 g 8%
- Mettet fett 1,1 g 6%
- Fiber 6,8 g 24%
- Sukkerarter 17 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 10 g | 69 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 5,2 g | 35 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 16 g | 104 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 21 g | 138 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 26 g | 173 g | 16 g |
Lignende matvarer
- Flocos de milho tipo "Corn Flakes"374 kcal / 100 g
- Flocos de aveia366 kcal / 100 g
- Mueslimix cereal with fruits and nuts sweetened365 kcal / 100 g
- Müeslimix cereal with fruits and nuts unsweetened372 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Müsli med frukt frø og kjerner359 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits379 kcal / 100 g
- Müsli med frukt og nøtter365 kcal / 100 g
Spørsmål om Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"
Hvor mange kalorier er det i 100 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
100 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" inneholder 388 kcal, med 10 g protein, 69 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
50 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" inneholder 194 kcal, med 5,2 g protein, 35 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
150 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" inneholder 582 kcal, med 16 g protein, 104 g karbohydrat og 9,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
200 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" inneholder 776 kcal, med 21 g protein, 138 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli"?
250 g Flocos de cereais e frutos secos tipo "Muesli" inneholder 970 kcal, med 26 g protein, 173 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: portfir 447 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
