Vit hva du har på tallerkenen

Flerkornrundstykke

Kalorier og næringsinnhold

lettmelk, melblanding

224

kalorierkcal per 100 g

Protein7,2 g

Karbo37 g

Fett4,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	224	7,2 g	37 g	4,6 g
50 g	50 g	112	3,6 g	18 g	2,3 g
150 g	150 g	336	11 g	55 g	6,9 g
200 g	200 g	448	14 g	73 g	9,2 g
250 g	250 g	560	18 g	91 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Flerkornrundstykke?

100 g Flerkornrundstykke inneholder 224 kcal, med 7,2 g protein, 37 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Flerkornrundstykke?

50 g Flerkornrundstykke inneholder 112 kcal, med 3,6 g protein, 18 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Flerkornrundstykke?

150 g Flerkornrundstykke inneholder 336 kcal, med 11 g protein, 55 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Flerkornrundstykke?

200 g Flerkornrundstykke inneholder 448 kcal, med 14 g protein, 73 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Flerkornrundstykke?

250 g Flerkornrundstykke inneholder 560 kcal, med 18 g protein, 91 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 1301 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert