Vit hva du har på tallerkenen

fiberrik morgenmadscerealie med frukt eller nøtter

Kalorier og næringsinnhold

rik på fiber, med frukt eller nøtter, ikke beriket

374

kalorierkcal per 100 g

Protein8,5 g

Karbo71 g

Fett3,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	374	8,5 g	71 g	3,9 g
50 g	50 g	187	4,3 g	36 g	2 g
150 g	150 g	561	13 g	107 g	5,9 g
200 g	200 g	748	17 g	142 g	7,9 g
250 g	250 g	935	21 g	178 g	9,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g fiberrik morgenmadscerealie med frukt eller nøtter?

100 g fiberrik morgenmadscerealie med frukt eller nøtter inneholder 374 kcal, med 8,5 g protein, 71 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g fiberrik morgenmadscerealie med frukt eller nøtter?

50 g fiberrik morgenmadscerealie med frukt eller nøtter inneholder 187 kcal, med 4,3 g protein, 36 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g fiberrik morgenmadscerealie med frukt eller nøtter?

150 g fiberrik morgenmadscerealie med frukt eller nøtter inneholder 561 kcal, med 13 g protein, 107 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g fiberrik morgenmadscerealie med frukt eller nøtter?

200 g fiberrik morgenmadscerealie med frukt eller nøtter inneholder 748 kcal, med 17 g protein, 142 g karbohydrat og 7,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g fiberrik morgenmadscerealie med frukt eller nøtter?

250 g fiberrik morgenmadscerealie med frukt eller nøtter inneholder 935 kcal, med 21 g protein, 178 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 32034 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert