Vit hva du har på tallerkenen
Eplemos
Kalorier og næringsinnhold
171
kalorierkcal per 100 g
Protein0,1 g
Karbo42 g
Fett0 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 171 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbohydrat 42 g 15%
- Fett 0 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sukkerarter 42 g —
- Natrium 0,57 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,99 µg 0%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 2,2 mg 0%
- Jern 0,06 mg 0%
- Magnesium 1,5 mg 0%
- Fosfor 3,2 mg 0%
- Kalium 37 mg 1%
- Sink 0,01 mg 0%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 0,22 µg 0%
- Jod 2,3 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 0,1 g | 42 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 0 g | 21 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 0,1 g | 62 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 0,1 g | 83 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 0,2 g | 104 g | 0,1 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Eplemos
Hvor mange kalorier er det i 100 g Eplemos?
100 g Eplemos inneholder 171 kcal, med 0,1 g protein, 42 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Eplemos?
50 g Eplemos inneholder 86 kcal, med 0 g protein, 21 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Eplemos?
150 g Eplemos inneholder 257 kcal, med 0,1 g protein, 62 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Eplemos?
200 g Eplemos inneholder 342 kcal, med 0,1 g protein, 83 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Eplemos?
250 g Eplemos inneholder 428 kcal, med 0,2 g protein, 104 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31459 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
