Vit hva du har på tallerkenen
Empadão de pescada e camarão
Kalorier og næringsinnhold
122
kalorierkcal per 100 g
Protein8,7 g
Karbo11 g
Fett4,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 122 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 4,5 g 6%
- Mettet fett 1,8 g 9%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 2,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 8,7 g | 11 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 4,4 g | 5,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 13 g | 17 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 17 g | 22 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 22 g | 28 g | 11 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Empadão de pescada e camarão
Hvor mange kalorier er det i 100 g Empadão de pescada e camarão?
100 g Empadão de pescada e camarão inneholder 122 kcal, med 8,7 g protein, 11 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Empadão de pescada e camarão?
50 g Empadão de pescada e camarão inneholder 61 kcal, med 4,4 g protein, 5,5 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Empadão de pescada e camarão?
150 g Empadão de pescada e camarão inneholder 183 kcal, med 13 g protein, 17 g karbohydrat og 6,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Empadão de pescada e camarão?
200 g Empadão de pescada e camarão inneholder 244 kcal, med 17 g protein, 22 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Empadão de pescada e camarão?
250 g Empadão de pescada e camarão inneholder 305 kcal, med 22 g protein, 28 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: portfir 1054 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
