Vit hva du har på tallerkenen

Egg

Kalorier og næringsinnhold

av, rå

132

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo0,2 g

Fett9,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	132	12 g	0,2 g	9,1 g
50 g	50 g	66	6,2 g	0,1 g	4,6 g
150 g	150 g	198	19 g	0,3 g	14 g
200 g	200 g	264	25 g	0,4 g	18 g
250 g	250 g	330	31 g	0,5 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Egg?

100 g Egg inneholder 132 kcal, med 12 g protein, 0,2 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Egg?

50 g Egg inneholder 66 kcal, med 6,2 g protein, 0,1 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Egg?

150 g Egg inneholder 198 kcal, med 19 g protein, 0,3 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Egg?

200 g Egg inneholder 264 kcal, med 25 g protein, 0,4 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Egg?

250 g Egg inneholder 330 kcal, med 31 g protein, 0,5 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 83 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert