Vit hva du har på tallerkenen

Hardkokt egg

Kalorier og næringsinnhold

hardkokt

156

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo0,3 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	156	14 g	0,3 g	11 g
50 g	50 g	78	7 g	0,2 g	5,5 g
150 g	150 g	234	21 g	0,5 g	16 g
200 g	200 g	312	28 g	0,6 g	22 g
250 g	250 g	390	35 g	0,8 g	27 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hardkokt egg?

100 g Hardkokt egg inneholder 156 kcal, med 14 g protein, 0,3 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hardkokt egg?

50 g Hardkokt egg inneholder 78 kcal, med 7 g protein, 0,2 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hardkokt egg?

150 g Hardkokt egg inneholder 234 kcal, med 21 g protein, 0,5 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hardkokt egg?

200 g Hardkokt egg inneholder 312 kcal, med 28 g protein, 0,6 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hardkokt egg?

250 g Hardkokt egg inneholder 390 kcal, med 35 g protein, 0,8 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 1070 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert