Vit hva du har på tallerkenen

råt hele hønseegg

Kalorier og næringsinnhold

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein4,5 g

Karbo2,1 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	15	4,5 g	2,1 g	0,1 g
50 g	50 g	8	2,2 g	1,1 g	0 g
150 g	150 g	23	6,7 g	3,2 g	0,1 g
200 g	200 g	30	8,9 g	4,2 g	0,1 g
250 g	250 g	38	11 g	5,3 g	0,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g råt hele hønseegg?

100 g råt hele hønseegg inneholder 15 kcal, med 4,5 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g råt hele hønseegg?

50 g råt hele hønseegg inneholder 8 kcal, med 2,2 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g råt hele hønseegg?

150 g råt hele hønseegg inneholder 23 kcal, med 6,7 g protein, 3,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g råt hele hønseegg?

200 g råt hele hønseegg inneholder 30 kcal, med 8,9 g protein, 4,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g råt hele hønseegg?

250 g råt hele hønseegg inneholder 38 kcal, med 11 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Kilde: IFCT (India) M008 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert