Vit hva du har på tallerkenen
Cure 81 skinke
Kalorier og næringsinnhold
hormel
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 106 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbohydrat 0,2 g 0%
- Fett 3,6 g 5%
- Mettet fett 1,2 g 6%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 1038 mg 45%
- Kolesterol 51 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 1,6 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 4 mg 0%
- Jern 0,8 mg 4%
- Magnesium 20 mg 5%
- Kalium 319 mg 7%
- Sink 2 mg 18%
- Kobber 0,1 mg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 18 g | 0,2 g | 3,6 g |
| 1 porsjon | 84 g | 89 | 16 g | 0,2 g | 3 g |
| 2 porsjoner | 168 g | 178 | 31 g | 0,4 g | 6 g |
| ½ porsjon | 42 g | 45 | 7,7 g | 0,1 g | 1,5 g |
| 3 porsjoner | 252 g | 267 | 46 g | 0,5 g | 9 g |
| 4 porsjoner | 336 g | 356 | 62 g | 0,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,2 g | 0,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 28 g | 0,3 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 37 g | 0,4 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 46 g | 0,5 g | 9 g |
Spørsmål om Cure 81 skinke
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cure 81 skinke?
100 g Cure 81 skinke inneholder 106 kcal, med 18 g protein, 0,2 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (84 g) Cure 81 skinke?
1 porsjon (84 g) Cure 81 skinke inneholder 89 kcal, med 16 g protein, 0,2 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (168 g) Cure 81 skinke?
2 porsjoner (168 g) Cure 81 skinke inneholder 178 kcal, med 31 g protein, 0,4 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42 g) Cure 81 skinke?
½ porsjon (42 g) Cure 81 skinke inneholder 45 kcal, med 7,7 g protein, 0,1 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (252 g) Cure 81 skinke?
3 porsjoner (252 g) Cure 81 skinke inneholder 267 kcal, med 46 g protein, 0,5 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (336 g) Cure 81 skinke?
4 porsjoner (336 g) Cure 81 skinke inneholder 356 kcal, med 62 g protein, 0,7 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cure 81 skinke?
50 g Cure 81 skinke inneholder 53 kcal, med 9,2 g protein, 0,1 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cure 81 skinke?
150 g Cure 81 skinke inneholder 159 kcal, med 28 g protein, 0,3 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167909 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
