Vit hva du har på tallerkenen
Crêpes med svine- og storfekjøtt
Kalorier og næringsinnhold
fylt med kjøttdeig av svin og storfe, med lettmelk
198
kalorierkcal per 100 g
Protein9,1 g
Karbo13 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 198 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 4,4 g 22%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sukkerarter 3,4 g —
- Natrium 297 mg 13%
- Kolesterol 69,1 mg 23%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 64 µg 7%
- Vitamin C 0,77 mg 1%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 4,9 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 12,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,72 µg 30%
Mineraler
- Kalsium 88,9 mg 7%
- Jern 0,68 mg 4%
- Magnesium 16,9 mg 4%
- Fosfor 133 mg 11%
- Kalium 198 mg 4%
- Sink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 30,2 µg 20%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 9,1 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4,6 g | 6,7 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 14 g | 20 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 18 g | 27 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 23 g | 34 g | 30 g |
Lignende matvarer
- Crêpes med kyllingfylt med kylling, med lettmelk173 kcal / 100 g
- Suppe med kjøttdeig av svin og storfemager51 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av svin og storfe266 kcal / 100 g
- Form med kjøttdeig av svin og storfepotetmos, lettmelk124 kcal / 100 g
- Lasagne med kjøttdeig av svin og storfe167 kcal / 100 g
- Suppe med svine- og storfekjøttdeig71 kcal / 100 g
- Crêpe med kjøttmed kjøtt173 kcal / 100 g
- Form med kjøttdeig og poteterblandet kjøttdeig av svin og storfe, melk125 kcal / 100 g
- Bolognese med svin og storfehakket, jevnet164 kcal / 100 g
- Pannekake med storfekjøttmed hjemmelaget tomatsaus, med salt196 kcal / 100 g
Spørsmål om Crêpes med svine- og storfekjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Crêpes med svine- og storfekjøtt?
100 g Crêpes med svine- og storfekjøtt inneholder 198 kcal, med 9,1 g protein, 13 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Crêpes med svine- og storfekjøtt?
50 g Crêpes med svine- og storfekjøtt inneholder 99 kcal, med 4,6 g protein, 6,7 g karbohydrat og 5,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Crêpes med svine- og storfekjøtt?
150 g Crêpes med svine- og storfekjøtt inneholder 297 kcal, med 14 g protein, 20 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Crêpes med svine- og storfekjøtt?
200 g Crêpes med svine- og storfekjøtt inneholder 396 kcal, med 18 g protein, 27 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Crêpes med svine- og storfekjøtt?
250 g Crêpes med svine- og storfekjøtt inneholder 495 kcal, med 23 g protein, 34 g karbohydrat og 30 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 7055 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
