Vit hva du har på tallerkenen
Crème fraiche, light
Kalorier og næringsinnhold
171
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo3,3 g
Fett16 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 171 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohydrat 3,3 g 1%
- Fett 16 g 21%
- Mettet fett 11 g 53%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 3,3 g —
- Natrium 38 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 222 µg 25%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,51 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
Mineraler
- Kalsium 110 mg 8%
- Jern 0,05 mg 0%
- Fosfor 83 mg 7%
- Kalium 150 mg 3%
- Sink 0,39 mg 4%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 6,8 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 3,2 g | 3,3 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 1,6 g | 1,7 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 4,8 g | 5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 6,4 g | 6,7 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 8 g | 8,3 g | 41 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Crème fraiche, light
Hvor mange kalorier er det i 100 g Crème fraiche, light?
100 g Crème fraiche, light inneholder 171 kcal, med 3,2 g protein, 3,3 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Crème fraiche, light?
50 g Crème fraiche, light inneholder 86 kcal, med 1,6 g protein, 1,7 g karbohydrat og 8,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Crème fraiche, light?
150 g Crème fraiche, light inneholder 257 kcal, med 4,8 g protein, 5 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Crème fraiche, light?
200 g Crème fraiche, light inneholder 342 kcal, med 6,4 g protein, 6,7 g karbohydrat og 33 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Crème fraiche, light?
250 g Crème fraiche, light inneholder 428 kcal, med 8 g protein, 8,3 g karbohydrat og 41 g fett.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) F1062 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
