Vit hva du har på tallerkenen
Christmas star pastry
Kalorier og næringsinnhold
403
kalorierkcal per 100 g
Protein4,5 g
Karbo38 g
Fett25 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 403 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohydrat 38 g 14%
- Fett 25 g 32%
- Mettet fett 13 g 66%
- Fiber 2,4 g 8%
- Sukkerarter 16 g —
- Natrium 259 mg 11%
- Kolesterol 29,6 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 110 µg 12%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 16,6 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,56 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 95,6 mg 7%
- Jern 0,63 mg 3%
- Magnesium 17,4 mg 4%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 187 mg 4%
- Sink 0,36 mg 3%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 3,3 µg 6%
- Jod 4,4 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 4,5 g | 39 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2,2 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 6,7 g | 58 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 8,9 g | 77 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 11 g | 96 g | 63 g |
Spørsmål om Christmas star pastry
Hvor mange kalorier er det i 100 g Christmas star pastry?
100 g Christmas star pastry inneholder 403 kcal, med 4,5 g protein, 39 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Christmas star pastry?
50 g Christmas star pastry inneholder 202 kcal, med 2,2 g protein, 19 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Christmas star pastry?
150 g Christmas star pastry inneholder 605 kcal, med 6,7 g protein, 58 g karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Christmas star pastry?
200 g Christmas star pastry inneholder 806 kcal, med 8,9 g protein, 77 g karbohydrat og 50 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Christmas star pastry?
250 g Christmas star pastry inneholder 1008 kcal, med 11 g protein, 96 g karbohydrat og 63 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 1347 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
