Vit hva du har på tallerkenen

Siriguela

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein1,4 g

Karbo15 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	76	1,4 g	15 g	0,4 g
50 g	50 g	38	0,7 g	7,5 g	0,2 g
150 g	150 g	114	2,1 g	23 g	0,5 g
200 g	200 g	152	2,8 g	30 g	0,7 g
250 g	250 g	190	3,5 g	38 g	0,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Siriguela?

100 g Siriguela inneholder 76 kcal, med 1,4 g protein, 15 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Siriguela?

50 g Siriguela inneholder 38 kcal, med 0,7 g protein, 7,5 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Siriguela?

150 g Siriguela inneholder 114 kcal, med 2,1 g protein, 23 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Siriguela?

200 g Siriguela inneholder 152 kcal, med 2,8 g protein, 30 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Siriguela?

250 g Siriguela inneholder 190 kcal, med 3,5 g protein, 38 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Kilde: tbca BRC0074C · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert